ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಕಶಾಯ
– ಕಲ್ಪನಾ ಹೆಗಡೆ. ಕಶಾಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ರೋಗಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಲೆನಾಡಲ್ಲಿ ಕಶಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಿರುತ್ತಾರೆ. ಕಶಾಯವನ್ನು ಮಾಡಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಕುಡಿಯುವ ಜನರೂ...
ಕವಲು: ನಡೆ-ನುಡಿ
ಸಾಬುದಾನಿ ಕೀರು
– ಸವಿತಾ. ಬೇಕಾಗುವ ಪದಾರ‍್ತಗಳು: 1 ಲೋಟ ಸಾಬುದಾನಿ 2 ಲೋಟ ನೀರು 3 ಲೋಟ ಹಾಲು 5 – 6 ಗುಲಾಬಿ ಹೂ ದಳ 5 – 6 ಕೇಸರಿ ದಳ 4...
ಈ ‘ಟೈಮ್’ ಯಾವ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ!?
– ವೆಂಕಟೇಶ ಚಾಗಿ. “ಟೈಮ್ ಇಲ್ಲ, ಟೈಮ್ ಇಲ್ಲ, ಟೈಮ್ ಇಲ್ಲ” ಎಲ್ಲರ ಬಾಯಿಂದ ಈ ಪದ ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಬರಲೇಬೇಕು. ಟೈಮ್ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಶ್ಟೇ ಮುಕ್ಯ. ಹಾಗೇನೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ನೀಡಲಾದ ಟೈಮ್...
ಮೆಕ್ಸಿಕೋದ ರಹಸ್ಯ ಬೀಚ್
– ಕೆ.ವಿ. ಶಶಿದರ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಡಲು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಮುದ್ರ ಬೂಮಿಯನ್ನು ಸಂಪರ‍್ಕಿಸುವ ಜಾಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕಡಲ ಕಿನಾರೆ ಹರಡಿರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ಕಡಲ ಕಿನಾರೆ ಗುಪ್ತವಾಗಿರಲು ಸಾದ್ಯವೆ? ರಹಸ್ಯ ಕಡಲ ಕಿನಾರೆ ಇದೆ ಎಂದರೆ ಕಂಡಿತಾ...
ಕವಿತೆ: ನೆನಪಿನಂಗಳದಿ ಮರೆವು
– ರಾಗವೇಂದ್ರ ದೇಶಪಾಂಡೆ. ಅಂತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಉನ್ಮಾದದ ಕ್ಶಣಗಳಿವೆ ಲೆಕ್ಕಿಸಲಾಗದ ಕಿನ್ನತೆಯ ಕ್ಶಣಗಳಿವೆ ಯಾರಿಂದ ಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಿ ರಜನಿಯ ಕಿರಣಗಳ ನಾ ಏನು ಮರೆಯಲಿ… ಏನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳಲಿ ಸಂತಸದ ಕಣ್ಣೀರು ತರಿಸುವುದು ನೆನಪು ಹ್ರುದಯ ಬಾರವಾಗಿಸುವುದು ಅಳುವು...
ಅವರೆಕಾಳು ಸಾಂಬಾರು
– ಸವಿತಾ. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನುಗಳು ಅವರೆ ಕಾಳು – 1 ಬಟ್ಟಲು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಕಾಳು – 1/2 ಚಮಚ ಜೀರಿಗೆ – 1/2 ಚಮಚ ಉದ್ದಿನಬೇಳೆ – 1/4 ಚಮಚ ಕಡಲೆಬೇಳೆ – 1/2...
ಸೋಮಚಾಪ – ಕತ್ತಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣುವ ಕಾಮನಬಿಲ್ಲು!
– ಕೆ.ವಿ. ಶಶಿದರ. ಕವಿಗಳು ಹೆಣ್ಣಿನ ಸೌಂದರ‍್ಯವನ್ನು ವರ‍್ಣಿಸಲು ಕಾಮನಬಿಲ್ಲನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಾವ್ಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳವಾಗಿ ಬಳಸಿರುವುದನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಆಗಸದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವ ಅತ್ಯದ್ಬುತ ರಂಗು ರಂಗಿನ ಬಿಲ್ಲು ಇದು. ಬಿಳಿಯ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಹಾಸುಹೊಕ್ಕಾಗಿರುವ...
ಹಾಲು ಹೋಳಿಗೆ
– ಸವಿತಾ. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನುಗಳು ಹಾಲು – 4 ಲೋಟ ಗೋಡಂಬಿ – 20 ಬಾದಾಮಿ – 20 ಹಸಿ ಕೊಬ್ಬರಿ ತುರಿ – 1/2 ಲೋಟ ಗಸಗಸೆ – 1/4 ಲೋಟ ಅಕ್ಕಿ...
ಹೆಬ್ಬೆರಳಾಕಾರದ ನಡುಗಡ್ಡೆ
– ಕೆ.ವಿ. ಶಶಿದರ. ಹೆಬ್ಬೆರೆಳು ಕೈಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅವಶ್ಯ ಬೆರಳು. ಇದಿಲ್ಲದೆ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಸಹಜವಾಗಿ ಮಾಡಲು ಸಾದ್ಯವಿಲ್ಲ. ಹೆಬ್ಬೆರಳನ್ನು ಗುರು ಕಾಣಿಕೆಯಾಗಿ ದ್ರೋಣಾಚಾರ‍್ಯರಿಗೆ ನೀಡಿದ ಏಕಲವ್ಯ ಇದೇ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ತಾನು ಸಿದ್ದಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದ ಬಿಲ್ಲು ವಿದ್ಯೆಯನ್ನು...
ಮಾಡಿ ಸವಿಯಿರಿ ಸೊಗಸೊಬ್ಬಟ್ಟು
– ಸವಿತಾ. ತುಮಕೂರು ಕಡೆ ಹಬ್ಬದ ಅಡುಗೆಯಾಗಿ ಸೊಗಸೊಬ್ಬಟ್ಟು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೇಕಾಗುವ ಸಾಮಾನುಗಳು ಗೋದಿ ಹಿಟ್ಟು – 2 ಲೋಟ ಮೈದಾ – 1/4 ಲೋಟ ಚಿರೋಟಿ ರವೆ – 1/4 ಲೋಟ ಎಣ್ಣೆ...
ಇತ್ತೀಚಿನ ಅನಿಸಿಕೆಗಳು